Tijdens deze cursus leer je alle EHBO-vaardigheden voor diverse sportongevallen. Ook reanimatie en het gebruik van een AED komen in deze cursus aan bod. Je leert hoe je een sporter in veiligheid brengt en vervoert, hoe je de toestand beoordeelt en de hulpdiensten alarmeert.

Onder begeleiding van een gecertificeerde Rode Kruis instructeur leer je eerste hulp te verlenen aan een sporter met nek- en wervelletsel, bewusteloosheid, letsels aan het bewegingsapparaat, licht traumatisch hersenletsel, huid-, schaaf- en brandwonden, verwondingen in het gezicht, thermische letsels (onderkoeling en hitteletsels), blaren, spier- en peesletsel, verslikking/verstikking, bloedingen, letsel aan gebit en ogen en bloedneus.

Wanneer je de cursus goed afrondt, krijg je na afloop van de cursus een Rode Kruis EHBO-certificaat. Het certificaat is twee jaar geldig en te verlengen door een herhalingscursus te volgen. Na afloop van de cursus krijg je als naslagwerk het cursusboek uitgebreide EHBSO.